情報量は動画が圧倒手です。
思い出の情報量が違いますから、仮に神の力で、大事な動画か写真かどちらかしか残せないが消えるはずだったものを残せる力を働かせることが出来るとします。そんなの動画を残すに決まっています。しかし、写真は写真で別の良さがあります。瞬間を止めるということです。例えば運動会でゴールテープを切る瞬間です。一番いい瞬間を止めて、止めたまま表示続ります。これは動画ではそうはいきません。動画か静止画かという選択肢なので、動画でも一時停止すれば写真と同じという反論はなしです。一番の瞬間を止めて固めるということがしゃしんのよさです。
大事な思い出の記録という意味では、動画が圧倒的です。