　思い出を残す時、写真と動画どちらにもメリットはありますが、私は写真の方が良いと思っています。写真の方が手軽に撮れて見返しやすく、個人的には気に入った写真を飾っておくことができるということが好みです。
　私の場合、部活の練習や試合で動画を撮って自分や部員のプレーを見返して良い部分や反省点を探すことに使う以外、ほとんど動画を撮りません。自分の中で動画は思い出を残す手段というよりも練習時や試合時のプレーの確認作業に使う手段という印象があるからではないかと思います。もちろん、子供がいる家庭で自分の子供の成長を記録しておきたい人などは動画の方が良いと感じることもあるでしょう。
　写真の場合は、何回も撮り直しができ、たくさん撮った中で気に入った一枚を選ぶことができるところが良いと思います。また、冒頭にも書いたように、写真は飾れるという点が良いと思っています。私は、高校の部活の合宿時に同級生の部員全員で撮った写真を自分の机に飾っています。ストレスの多い時や疲れた時にふとその写真を眺めると昔の楽しかった記憶が思い出され何となく心が軽くなるような気がしているので、日常的にも写真の良さを実感しています。写真という静止画を見ながら自分の頭の中で楽しい記憶を映像として思い出す行為が自分にとって良いのではないかと思っています。また、スマートフォンやパソコンを開かないとみることができない動画とは違い、飾って置いておいたりアルバムにすることでいつでも見ることができるという手軽さも良い点だと思います。デジタル化が進んで写真を始め、書籍や書類など様々なものが電子化され、面倒な書類作業などが削減されて効率化されていることはとても良いことですが、その中で自分にとって本当に大事な本や写真は紙の実物として持っておくことには意味があると思います。
　このように、基本的には写真で思い出を残すことが多いですが、動画で思い出を残しておいて良かったということも何度かあります。例えば、高校2年生の時に修学旅行でイギリスに行った際、現地の学校訪問で自分の特技の一つであるヨーヨーのパフォーマンスを行った時に撮ってもらった動画が挙げられます。その際は自分では撮っておらず、友達が撮ってくれた動画を後に見せてもらいましたが、写真では伝わらないその場の雰囲気や自分が話している姿やパフォーマンスを客観的に見ることができたので、その時は動画で思い出を残すことの良さを感じました。
　私の結論としては、見返したときに思い出を頭の中でイメージしたいので、思い出作りでは基本的に写真を撮ります。試合や練習のように動きがあり、それを確認したいという場合には動画を撮るという使い分けをしています。
　
