其实这个主要还是看个人对素材编辑处理能力而定，如果对视频图片处理软件不熟悉的话建议视频比较好，如果不是，那就照片把。对于我来说个人比较倾向于短视频记录生活的。因为视频转换成照片的话，只要单身到处就可以，然后可以甩出来做相册，而照片就差一些。
相册相信大家都是比较熟悉的了。可以做实体的相册放在床边，偶尔可以翻翻看。或者是放在一些平台，拿手机来看，也是不错的。缺点就是相信度不够，缺少承载当时的语音，神态感受方面会差一些。
有条件的话，其实做成系列的视频还是比较好的。可以看到当时更多的信息内容。比如全景，神态笑容，语音等。感受会比图片更加丰富一些。至于存储的问题也不是什么难题。可以选择一些比较大的平台做内存。当前那么多的视频平台大家都有所耳闻。
相比之下，视频则提供了动态的，更离题清晰的记忆体验。能够记录下来当时的心情，声音或者笑容。以及环境变化。这些是静态图片无法做到的。视频的分辨率清晰，不会随着时间的流逝质损，而且具有更抢的代入感，尤其是对于已故的亲朋好友的视频，更容易引起睹物思人的感觉。